|
|
עוגת בריאות
|
|
מה צריך: 200 גרם מיקס של אגוזים/ שקדים / קשיו טבעיים 1 בננה
150 גרם של מיקס פירות יבשים ללא תוספת סוכר (צימוקים/
חמוציות/ אננס/תמרים) חופן נטיפי שוקולד מריר 2 ביצים 2 כפות קמח מלא תופח איך: טוחנים הכל יחד במעבד מזון משמנים תבנית אינגליש קייק כ-30 דק' ב150 מעלות מקררים את העוגה וחותכים ל-12 חתיכות ושוב חותכים
באמצע סה"כ 24 ריבועי עוגה קטנים העוגה עתירה בבריאות וגם לא דלה בקלוריות לכן לא מומלץ להגזים בתאבון :)
|
| |
|
|
|
|
|
